Online Coaching

Evolua sempre, mesmo à distância

Consulta por video call para levantamento de dados a seu respeito

Discutiremos sua saúde, lesões recentes, dificuldades no golfe, rotina de treino e obejtivos. Precisamos levantar o maior número possível de informações para construir um programa que seja realista e objetivo

 

Planilha mensal: 

O treino envolve o trabalho a ser realizado por 4 semanas. Ele será baseado nas informações levantadas e nos objetivos determinados.

Ligações semanais para acompanhar sua evolução:

Uma vez por semana falaremos por telefone para fazer modificações se necessário e controlar seu comprometimento e evolução.

Monitoramento semanal pelo app Coach Now

Usando a plataforma Coach Now, podemos fazer análises do swing, enviar videos de exercícios e muito mais. Este app permite controlar o conteúdo e dar feedback contínuo sobre técnica e execução do treino e dos drilss propostos.

Suporte por email e whatsapp ilimitado:

Estou aquí para te escutar e ajudar durante sua jornada na direção dos seus objetivos. Uma parte importante do treino online é o comprometimento tanto do aluno como do treinador. 

Avaliação e renovação do programa mensalmente:

Seu corpo vai se adaptar ao treinamento e por isso precisamos estar constantemente modificando o estímulo para que ele continue evoluindo. Mensalmente avaliamos sua evolucão e modificamos o que for necessário na sua planilha. Isso ajuda a manter a motivação alta e a conseguir melhores resultados

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